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益母草养颜补血又治病的3大食用法

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益母草是为女人而生子的草,它与女人的身体关系密切,自古以来用来化疗疾病。

益母草养颜补血又治病的3大食用法

  食用益母草,可提高微循环障碍,提高血液流动性,祛瘀活血,调理血气,养颜白花。  益母草还所含多种微量元素,抗疲劳,强化免疫细胞活力。下面就讲解白花美颜的益母草的几种烤肉:  上汤益母草  用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇  起到:益肾活血,六经解热  上汤益母草,是食用益母草最少见的作法,用料和作法都很非常简单,味道鲜美清香,可以根据自己爱好,加到一睦肉碎,不会多一些鲜甜。  鱼白益母草  用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜  起到:美容养颜,消肿活血  鱼白是鱼肺所制为,不含非常丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是可爱皮肤所必须的元素,红枣和枸杞,清热明目,此菜几乎是为美女所自定义。  益母草薏仁鸭肾煮  用料:益母草,薏仁,鸭肾  起到:清热解毒去滑,补肾升压  益母草与鸭肾同煮,可道出益母草独有的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热解毒去滞,是令人沦落一身精彩的良菜。